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Pierrick Page
Champion de triathlon et X-Terra
Mon palmarès
2008
13ème AUX CHAMPIONNATS DU MONDE MILITAIRES (individuel)
2ème AUX CHAMPIONNATS DU MONDE MILITAIRES JEUX MONDIAUX MILITAIRES (équipe) (Estonie, du 12 au 10 Juin)
21ème du GP à Pais
28ème du GP de Beauvais
Vainqueur du Triathlon de Bourg en Bresse
2007
14ème AUX JEUX MONDIAUX MILITAIRES (Individuel)
3ème AUX JEUX MONDIAUX MILITAIRES (équipe) (Indes, du 12 au 22 Octobre)
22ème du GP aux Sables d’Olonnes
17ème du GP de Dunkerques
2ème au Triathlon de Bourg en Bresse
22ème de la Coupe d’Europe de Genève
39ème de la Coupe d’Europe de San Remo
19ème des Championnats de France ELITE
7ème des Championnats de France U23ans
2ème de Triathlon de Sartrouville
Ma philosophie de vie
Rien n’est impossible… il suffit de bien le vouloir et de se donner les moyens de réussir. Certes, tout n’est pas toujours réalisable, alors « Just do it » !!
Ma préparation physique
Ma préparation physique est axée sur la base du travail récupération. Le triathlon est un sport difficile. Il impose d’importantes contraintes physiques. C’est pour cela que la récupération est un élément déterminant. Rien de tel qu’un bon massage à l’huile d’arnica pour récupérer d’une séance intensive.
Lors de la saison de triathlon (Avril à Septembre) je fais très attention à ce que je mange, aux heures auxquelles je me couche.
Lors de la saison hivernale, j’aime faire des cures de sirop de bouleau Weleda. Sain, ils me régénère et mon corps est purifié, prêt à affronter les rigueurs de l’hiver.
En ce qui concerne ma préparation physique, je fais beaucoup de foncier de novembre à février. J’ai participé à des stages avec mes différents clubs : natation au Canet en Roussillon, à Toulon avec mon club de vélo et enfin à Chambéry avec mon club d’athlétisme.
Avant les compétitions, je mange normalement. Un bon petit déjeuner, il n’y a rien de tel pour bien commencer la journée ! Je m’hydrate beaucoup les jours précédents l’épreuve avec des boissons de préparation à l’effort.
Mes conseils pour les sportifs amateurs
Prendre du plaisir à chaque fois que l’on enfile son maillot, quel que soit son niveau, quelles que soient ses ambitions, quel que soit le chrono. L’important, c’est le plaisir du sport !
