Année 2010
15 engagements en concours jeunes chevaux
9 x 1ère place ex-aequo
Année 2009
6 x 1ère place ex-aequo
1 x 2ème place
1 x 9ème place
1 x 22ème place (80 engagés)
Concours jeunes chevaux :
8 x 1ère place
1 x 3ème place
Vainqueur de la Finale Rhône-Alpes des Jeunes chevaux de 5 ans
Année 2008
7 x 1ère place ex-aequo
1 x 5ème place
1 x 6ème place
1 x 9ème place
2 x 10ème place
1 x 16ème place
1 x 17ème place
Etant qualifiée pour les Championnats de France des jeunes chevaux en août 2010, j’espère me qualifier lors de la première manche afin de pouvoir concourir la finale sur le « Grand Parquet » de Fontainebleau en espérant être classée dans le premier quart des finalistes.
Et j’espère aussi pouvoir doubler mon titre de Championne Rhône-Alpes lors des finales régionales qui se dérouleront fin juillet.
Sur le long terme, mon objectif est d’amener mes chevaux dans les épreuves « Amateur Elite ».
Ma philosophie de vie
Mes deux principales qualités sont très certainement ma combativité et mon envie de réussite qui se retrouvent toutes les deux dans la pratique de mon sport et notamment lors des compétitions. En effet, pour moi, il est important d’avoir des objectifs et de tout mettre en œuvre pour réussir. C’est grâce à cette philosophie de vie que j’ai réussi à atteindre un rêve, de devenir l’année dernière, Championne Rhône-Alpes.
Cette envie de réussite ne se fait jamais au détriment de mes chevaux. J’adapte toujours mes objectifs en fonction de leur forme et de leurs capacités. Je suis constamment à leur écoute et c’est pour cela que j’ai choisi de les avoir près de moi, car sans eux, il me serait impossible de continuer la compétition à haut niveau.
Mon hygiène de vie
Après avoir fait une formation de 3 ans en diététique, j’ai compris l’intérêt d’avoir une bonne hygiène alimentaire lorsque l’on pratique le sport de haut niveau.
Etant étudiante, je consacre la fin de journée à mon activité sportive. Après plus d’une heure de soins apportés à mes chevaux, je les entraine environ 1 heure chacun, chaque jour. Le but étant de leur donner la résistance et la musculature nécessaires, comme chaque athlète qui se respecte.
Mes chevaux ont une nourriture adaptée et suivie par des professionnels, en fonction de leur activité du moment.
Ils sont également suivis régulièrement par un ostéopathe renommé ainsi que par une équipe vétérinaire.
Ma préparation à l'entraînement tout au long de l'année
Je travaille mes chevaux chaque jour, afin de conserver une bonne musculature ainsi que le physique nécessaire à la pratique de la compétition. Ceci est valable autant pour moi que pour mes chevaux.
Une écoute attentive est nécessaire afin d’adapter le travail de mes chevaux. En effet, il n’est pas toujours simple de juger de la forme physique de son cheval mais c’est grâce à l’attention particulière que je leur porte que j’ai appris à les connaître. Tous les cavaliers devraient connaître parfaitement leur monture pour arriver à un bon résultat.
Un suivi régulier par un ostéopathe ainsi que des rééducations personnalisées permettent à mes chevaux de garder leur forme et leur mental.
Je suis également suivi par un médecin spécialiste du sport ainsi que par une ostéopathe spécialisée pour les cavaliers afin de garder, en permanence, un bon équilibre entre mes chevaux et moi-même.
Ma récupération
Après chaque séance d’entrainement, mes chevaux reçoivent des soins afin de limiter les éventuelles courbatures qui pourraient survenir. Une douche va permettre de désengorger leurs tendons et de favoriser la circulation sanguine. Une attention particulière est portée sur les membres de mes chevaux puisque ce sont eux qui sont soumis à des chocs importants.
En cas de gros efforts physiques, des massages à l’arnica leurs sont procurés ou, des cataplasmes d’argile en cas d’engorgement des tendons.
Pour moi, en cas d’efforts plus intenses, des massages à l’arnica me sont procurés.
Ma préparation physique avant les compétitions et la récupération
Avant les compétitions, le calme et la détente, pour mes chevaux et moi-même, sont sans doute la meilleure préparation qu’il soit. En effet, l’effort qui doit être fourni lors de la compétition est bref mais demande énormément de concentration car une erreur de « pilotage » pour être un échec pour les compétitions suivantes.
Un échauffement suffisant doit être réalisé avant l’entrée sur le terrain de concours avec une attention particulière qui doit être portée sur le calme afin de préserver le mental du cheval et de son cavalier.
Pour la récupération, des soins sont apportés à mes chevaux après les épreuves de saut d’obstacles et notamment des massages des membres avec de l’huile à l’arnica.
Mes conseils auprès des sportifs amateurs
Porter une attention toute particulière à son cheval afin de le connaître le mieux possible et ainsi déceler le moindre souci physique.
Toujours avoir un objectif à atteindre et travailler dans le calme pour l’atteindre, sans jamais se décourager.
La question que j’aurais aimée que l'on me pose
« Pourquoi suis-je autant passionnée par le sport que je pratique ? »
L’Huile de Massage à l’Arnica : certainement mon produit fétiche qui sert aussi bien à mes chevaux qu’à moi-même. Je l’utilise après chaque effort intense et après chaque compétition afin d’aider mes chevaux à récupérer et pour leur soulager les tendons. Son point positif, il n’est non dopant.
